ÚLTIMAS CARRERAS DISPUTADAS

13/05 Marathon des vins de Blaye 6h35'27"

03/06 Elatrail Gascones 22k 3h03'49"

16/07 Trofeo San Lorenzo 10k 1h03'32"

PRÓXIMAS CARRERAS

03/09 Trail Valle de Tena 47k

01/10 Marathon Bremen

22/10 M.M. San Juan De Luz-Hondarribia

05/11 Istanbul maratonu

martes, 20 de agosto de 2013

MEDIA MARATÓN BÁSCONES DE OJEDA 2013

De nuevo he asistido a Báscones de Ojeda, en Palencia, para correr una de las dos carreras que allí se disputan todos los años, gracias a la estupenda e impecable organización de Gabriel Ruiz y su familia, y de todo el pueblo. Este año no entraba en mis planes hacer el maratón habida cuenta del riesgo que podía suponerme de cara al ultra de Somiedo a mediados de septiembre. Por lo demás asistía con algo de temor por el poco rodaje que llevo este año en asfalto, y además hace meses que no corría una media maratón.
El sábado viajé en compañía de Mapi, Paco Freire y Shin, Paco corría el maratón yendo a por todas y Shin hacía el doblete, algo no al alcance de todos. Viaje tranquilo con paradas en Rueda, Palencia y Frómista, donde comimos.
DELANTE DE LA CATEDRAL DE PALENCIA
CON MAPI EN LA ESCLUSA DE FRÓMISTA DEL CANAL DE CASTILLA

SAN MARTÍN DE FRÓMISTA
A las 5 de la tarde llegué a Báscones, a tiempo de coger el dorsal y saludar a los conocidos, entre ellos el gran Pepe de Lodosa, que he estado muchos meses parado por lesión y va comenzando poco a poco en las carreras de nuevo, con el objeto de llegar bien a Amsterdam. Otros habituales de estas carreras como Teo y Javi (Siete), también Quique el cántabro al que me extrañó ver después de como acabó el año pasado, y el FFDR Zángano. Además está el tapiero Bruguera que va a darle fuerte.
LA EXPEDICIÓN NAVARRA

CON QUIQUE, PEPE y SHIN

CON PEPE, SHIN, PACO e IVÁN (3º EN AMBAS PRUEBAS)
A las 6 dió comienzo la carrera, temperatura de unos 28º, bastante menos de lo habitual en esta carrera, y por el contrario cerca de 100 corredores, más de lo normal. Salgo junto a Pepe y damos la pequeña vuelta por fuera del pueblo para volver a pasar por la plaza, al salir del pueblo cogemos a Abel (Atalanta) a quien no había visto, dispuesto a hacer el doblete y completar al día siguiente su 50º maratón, ya ha estado aquí más veces.
1ª VUELTA JUNTO A ABEL Y PEPE
La 2ª vuelta, algo más larga, la hago en compañía de Pepe y Abel, volvemos a pasar por última vez por el pueblo y allí aún no nos dan agua, Pepe se para a beber en la fuente y yo lo espero dejando marchar a Abel.
2º PASO POR EL PUEBLO CON ABEL
Nos disponemos a dar la vuelta larga, una larga recta por asfalto en la que Pepe me indica que me adelante que va tocadete, el ritmo quizás ha sido un poco fuerte para él, le dejo pero Abel ya se me ha adelantado lo suficiente como para pillarle, forzar para cogerle posiblemente me habría costado problemas más tarde. No obstante cojo mi ritmo y empiezo a pasar poco a poco a gente.
Llegamos a Revilla de Collazos y nos dan agua muy fresquita, la necesitaba ya, sigo hasta Collazos de Boedo donde se gira para dar la vuelta, de nuevo agua muy fresquita. La vuelta siempre es lo peor, pista pedregosa con ligeras rampas, deben quedar unos 6 km. y empiezo a estar cansado, se va mejor en los tramos donde los árboles nos dan sombra, hasta ahora todo ha sido sol.
He seguido pasando a gente, a algo menos de 3 km. de meta cojo a Zángano, va un poco tocado pero me acompaña, hasta que se acerca por delante a nosotros Bruguera, viene trotando tras acabar la carrera en 2ª posición, 21 km. le han debido parecer pocos. Se queda Zángano y el último km. me acompaña Bruguera, vamos charlando y eso hace que me olvide de lo cascado que voy ya, al final llego al pueblo y entro en meta con 1h50', muy satisfecho ya que pensaba que no bajaría de 2 horas y sufriría más.
LLEGANDO A META

ENTRADA EN META
Ya en meta bebo agua y después me tomo unas buenas cervezas con toda la gente, hasta la hora de la entrega de trofeos, como todos los años camiseta, una caja de pastas, diploma y trofeo para todos los que han terminado.
TRAS ACABAR JUNTO A SHIN y PEPE

CON SHIN y QUIQUE

SHIN y YO JUNTO A BRUGUERA Y SU NOVIA

EN LA ENTREGA DE TROFEOS

JUNTO AL FFDR ZÁNGANO

CON EL GRAN SHIN Y NUESTROS DIPLOMAS
Este año me alojo en el bonito hotel "Convento de Mave" junto a Mapi, ya lo conozco y además no tengo la presión de correr el maratón después, por lo que nos damos un homenaje en condiciones.
ESTUPENDA CENA EN COMPAÑÍA DE LA ESTUPENDA MAPI
Al día siguiente, sin madrugar, nos acercamos de nuevo a Báscones, llegamos sobre las 11 cuando los corredores del maratón empiezan a llegar a meta. Paco Freire ha completado una buena carrera pese a su decepción y ha terminado 4º, después van llegando Shin, Javi Val, Javi Sanz terminando su 75º maratón, Luis Simó, Iván (Arganzboy), Francesc Clopes, Abel y los FFDR Fortes y Capi. Como siempre algo de sufrimiento en esta carrera en la que la vuelta final se hace muy larga y dura, y además aprieta ya el calor.
CON JAVI, EL BURGALÉS, TRAS ACABAR SU MARATÓN

DOS GRANDES FINISHERS, CAPI Y FORTES

IVÁN (ARGANZBOY) TRAS LA CARRERA
Tras la entrega de trofeos, como el día anterior, se finaliza con una estupenda comida en el parque contiguo a la que asiste todo el pueblo y todos los corredores y asistentes, una buena paella vegetal, tortilla de patatas y melón, junto con bebida, para rematar un gran finde. Después vuelta a casa.
COMIDA POSTERIOR DE CARRERA

SHIN y YO CON GABRIEL
De nuevo agradecer a Gabriel todo, seguirá contando conmigo para correr, o para animar o para ayudar, o para todo. Gracias también a mis compis de viaje por su compañía, son los tres unos cracks.

jueves, 1 de agosto de 2013

DOBLETE ARENAL - SAN LORENZO 2013

De nuevo este año ha tocado hacer un doblete habitual, las carreras de El Arenal, en Ávila, y el trofeo de San Lorenzo, en el madrileño barrio de Lavapiés. Ambas carreras son casi imprescindibles en la temporada estival, aunque este año han destacado ambas por la ausencia de calor. He compartido ambas carreras con el bravo de Shin.

XIII CARRERA POPULAR EL ARENAL
Por 4ª ocasión llego a esta carrera y como siempre me desplazo el sábado por la mañana, esta vez acompañado por Mapi y Shin, primero hasta Candeleda, un bonito pueblo donde fuimos invitados por los FFDR Julián y Chelo, acompañándonos también otro forofo, Pedro (Potro) con su familia. Pasamos una agradable mañana dando un paseo por el pueblo, alguno se dio un bañito, y después comiendo en una agradable terracita. El día amaneció lloviendo pero después nos dió una tregua.
CON SHIN, JULIÁN y PEDRO

COMIDA EN CANDELEDA
Después de comer ya nos acercamos a El Arenal, recogida de dorsal y se nos une otro forero, Francisco Mesón. Después saludo a los conocidos, como los tapieros Noelia y Rafael, la loranqueña Ana, Coletitas, y el grupo de los "4 Pipas" que todos los años asiste pasando allí el finde. También en línea de salida estaba el FFDR Nacho.

CON EL GRAN SHIN

JUNTO A LOS "4 PIPAS"

CON JULIÁN, CHELO y FRANCISCO
La carrera comenzaba a las 19 h., buena temperatura y el estómago como protagonista, los dos días anteriores en mal estado por algún virus o algo así, y esa mañana aún delicado con unas porras para desayunar y cochinillo para comer, no auguraban una carrera tranquila.
Salida tranquila en las últimas posiciones y acompañando a los "4 Pipas" que iban en plan disfrute, hasta el km. 6 fui junto a ellos, pero allí ya tuve que dejarlos y hacer una parada técnica de emergencia que me entretuvo varios minutos, después proseguí despacito.
Finalmente terminé en casi 53', mucho tiempo para los aprox. 8,4 km. de carrera, pero dadas las circunstancias lo importante era acabar.
LLEGANDO A META
Tras la carrera, como todos los años, muchísimas cosas en meta, cerezas, jamón serrano, cerveza, bollitos, actimel, latas, agua, aparte de la bolsa con una camiseta y unas gafas de sol, un sorteo por dorsal y otro sorteo posterior con muchísimas cosas, todo ello por sólo 6€, un auténtico lujazo.
CON PEDRO, NACHO y FRANCISCO

ESPERANDO EL SORTEO
Tras el sorteo vuelta a Madrid con Mapi, Shin y un par de conocidos suyos.
XXXI TROFEO SAN LORENZO
De la misma manera que el día anterior, este año la temperatura daba una tregua en esta carrera, la más bonita de Madrid para mí y para mucha gente que conozco. Suele ser una fiesta con la participación de mucha gente que la realiza en plan disfrute, como es el caso de los Garabitas. Allí en línea de salida éramos muchísimos conocidos.


FOTO DE GRUPO DE LOS FFDR, JUNTO A SHIN
Hice, al igual que el año pasado, la carrera acompañando a Santi para ayudarle a llevar el carrito con Jorge y que no se le hiciera tan pesada la carrera, y junto a nosotros también estuvo todo el trayecto Carlos "Fisioteko" que corrió descalzo desde la Puerta del Sol.
AL PASO JUNTO AL PALACIO REAL

ATRAVESANDO LA PUERTA DEL SOL

ENTRADA EN META JUNTO A CARLOS "FISIOTEKO"
Tras esperar en Atocha a Elena, la mujer de Santi que también corrió, entramos en meta con un tiempo de 1h06'. Después, como todos los años, celebración en el bar cercano "El pazo de Lugo", donde nos volvimos a juntar un montón de gente, allí estuve hasta casi las 2 de mediodía, dejando aún a unos cuantos.




CON EL GRAN PACO "GARABITAS"
Aprovecho para homenajear al gran tapiero y gran persona, Paco Gilo, que cumplió recientemente 70 años, y a quien sus compañeros y amigos homenajearon este día. También agradezco a Manuel (Grey) por las fotos bonitas que nos sacó junto al Palacio Real y la Puerta del Sol. Y por supuesto A Mapi, compañera en ambas carreras y fotógrafa.
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