Ultimas carreras disputadas

15/07 CP Arenas de San Pedro 9,5k 54'59"

29/07 MDS Somiedo (aband. k23,2 tras 4h15')

07/08 Carrera nocturna Sueca (8,2k) 42'26"

Próximas carreras

19/08 MM Báscones de Ojeda
02/09 El Guerrero de Gredos 22k
09/09 Canfranc-Canfranc 45k
20/10 Raid des Bogomiles
19/11 Verona marathon

lunes, 23 de noviembre de 2009

Viaje Malí - Burkina Faso

Entre los días 2 y 17 de noviembre he podido disfrutar y conocer los países de Malí y Burkina Faso, ubicados en el oeste africano son dos de los más pobres de la Tierra, pero con una riqueza étnica que aún se mantiene debido a la todavía escasa afluencia de turismo, especialmente en Burkina Faso.
Además he coincido con una gente maravillosa que me ha hecho pasar un gran viaje, incluidos el guía y el conductor. Gracias a todos ellos.
Como consecuencia he abandonado mis entrenamientos durante ese periodo (ójala tuviera que abandonarlo más a menudo por estas causas), veremos si afecta a los resultados del maratón de San Sebastián el próximo día 29.



Las fotos estarán disponibles poco a poco en la galería:

http://picasaweb.google.es/yonhey67

Media maratón Villaverde 2009

Con retraso, debido a las vacaciones comenzadas justo el día posterior a la prueba, aquí van un par de fotos de esta prueba disputada el día 1 de noviembre. Con un recorrido cambiado, consistente básicamente en la sustitución de la parte del horroroso polígono industrial por la zona del parque lineal del Manzanares, la prueba mejoró notablemente.
Allí acudí con Cristina y conseguí terminar la prueba en 1h 36', tiempo bastante bueno para mi. Después unas cuantas cervezas con algunos foreros y tapieros, para reposición de líquidos, como viene siendo habitual.




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