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14/01 Trofeo Páris (10k) 53'30"

28/01 Media maratón Getafe 2h01'15"

04/02 Cross Don Bosco (5,5k) 35' 13"

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08/04 Bratislava marathon
28/04 101 Peregrinos (maratón)
12/05 Transvulcania
03/06 Maratón alpino madrileño (MAM)
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25/08 Tour du Neouvielle
28/10 Dublin marathon

lunes, 22 de junio de 2009

VIII Cross Alpino del Telégrafo




Pues a las 8 de la mañana nos presentamos allí ERTUMBA, CRUSTI y yo, temperatura fresquita muy agradable que fue diluyéndose poco a poco según subía el sol. No nos dió tiempo a ver salir a los del MAM y unos minutos antes de las 9 salimos. La carrera es muy bonita y la corrí en su totalidad acompañado de ABEBEBIKILA, al principio con la vegetación nos evitábamos el sol directo, ibamos cruzando riachuelos y se subía poco a poco, con lo cual se podían correr bastantes tramos. Lo más duro fueron las rampas finales del último km., tras las cuales repusimos fuerzas en el avituallamiento y a bajar, hicimos todo el trayecto corriendo, tropecé un par de veces aunque conseguí mantener el equilibrio, iba esperando un tirón en cualquier momento pero afortunadamente llegué sin problemas a la meta tras 2h03´, entrando de la mano con ABEBEBIKILA. Después lo típico, hidratación y rehidratación con birras, departiendo un rato con mi amigo AURELIO, que había realizado un buen tiempo, con trompo y vuelco incluido. Pondremos esta carrera en el listado para repetir, merece la pena.









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