Ultimas carreras disputadas

26/03 Dragon trail (24k) 2h43'59"

09/04 Marathon de Paris 4h52'40"

21/05 Media maratón Segovia 2h00'19"

Próximas carreras

04/06 Beer Lovers' maratón
10/06 Media maratón Naturaleza
25/06 Zumaia Flyschtrail
29/07 Desafío Somiedo 45k
09/09 Canfranc-Canfranc 45k
20/10 Raid des Bogomiles
19/11 Verona marathon

viernes, 2 de enero de 2015

ÚLTIMAS CARRERAS ASFALTO 2014

Muchas carreras como siempre a finales de diciembre, y poco tiempo con todo el lío de las fiestas, con lo que todas las últimas carreras sobre asfalto van juntas y resumidas en este post.
CARRERA DE NAVIDAD DE MORALZARZAL
El sábado 20, bonita carrera de 10 km. con salida a las afueras del pueblo, coincidió con un día muy despejado y soleado, y siendo la carrera ya a las 11:30 se estaba muy bien pese a la baja temperatura. La sierra de fondo lucía también muy bonita.
Por allí Francisco Javier, al que hacía que no veía y que hizo podio (enhorabuena) y el FFDR Berto. Por supuesto la compañía de Mapi.

MAPI CON LA SIERRA AL FONDO

CON FRANCISCO JAVIER

JUNTO A BERTO


La carrera se desarrollaba por pistas y algún tramo asfaltado por las afueras del pueblo, para finalmente volver a entrar en él y acabar en el mismo sitio.
SALIDA DE CARRERA

PASO A LOS 500 m.
Primero una minivuelta para pasar a los 500 m. bajo el arco de salida de nuevo, a partir del cual tomé un ritmo tranquilo para ir a gusto, y según iba calentándome fui acelerando poco a poco.
A UNOS 500 m. DE META
El último km. se me hizo largo y terminé ya muy fuerte, para acabar en 49' muy contento.
LLEGADA A META
CARRERA DE NAVIDAD DE SAN MARTÍN DE LA VEGA
3ª ocasión en disputar esta carrera, cuya única variación respecto a anteriores ediciones en las que fui era el retraso de unos 100 m. en la línea de salida, el circuito era el mismo con las mismas dos vueltas planas, con algún pequeño repecho.
Fui con Mapi y con Julián, un marchador al que conocí ese día. Por allí saludé al crack local Ricardo, a la postre primero local, a Luis (Biqui), y algunos FFDR como Jaar, Víctor y Gusy.
CON RICARDO Y JULIÁN

JUNTO AL BIQUI


CON VÍCTOR, GUSY y LUIS
Dá igualmente soleado, pero al ser la carrera más temprano (10:00) se notaba más fresquete. El plan del día era ir de nuevo de menos a más pero apretando más de principio.
SALIDA DE CARRERA

KM. 1

KM. 3

LLEGANDO AL KM. 5

KM. 6

KM. 7
La carrera fue más o menos cómoda la 1ª vuelta, con Luis siempre unos 100 m. por delante y viéndole en los cruces, y ya se fue haciendo más agónica al final, sobre todo los dos últimos kms, pero logré acabar en poco más de 46', a día de hoy muy buen tiempo para mí.
Gran reportaje gráfico de Mapi junto a la que pasamos muchas veces.
LLEGADA A META

Después una cervecita por allí.
CON JULIÁN, LUIS y JAAR
Más tarde nos juntamos en "El Cardenal" con los FFDR que habían ido a correr a Aranjuez, con ellos nos tomamos unas cervezas aunque no nos quedamos a comer (si bien íbamos ya bien comidos).
CON VÍCTOR, NICO, MIGUEL y SU HIJO

BUEN MENÚ LES TENÍA PREPARADO NICO

CON EL GRUPO MASCULINO DE FFDR
Después a media tarde volvimos con ellos a tomar unas copillas allí mismo.
LAS CHICAS FFDR TAMBIÉN FORMAN UNA BUENA PIÑA

BRINDANDO CON MAPI
LEGUA NAVIDEÑA DE CAMARMA DE ESTERUELAS
Siempre es una buena cita para el día de nochebuena por la mañana, una legua (5572 m.) recorriendo las calles de Camarma de Esteruelas. De nuevo bastante fresco atenuado por las horas de la carrera y el sol.
La compañía de algunos FFDR y también de Juan (Forres) y del Biqui. Salí un poco fuerte y fui subiendo el ritmo para terminar pidiendo el final, tiempo de 25'. Después unas cervecitas y deseos de buenas fiestas.
SAN PINTEÑA
El día anterior a esta había corrido la San Silvestre trail de Pedrezuela (esta irá en el otro blog), con lo que llegaba a esta para disfrutar. No la había corrido en las anteriores dos ediciones. Era un diezmil aunque de principio ya se sabía que eran menos metros los reales.

Compañía junto a Mapi, y de los FFDR Nico, Fortes y Joanvato, también Julián el marchador. Lluvia antes de la carrera y en los dos o tres primeros kms.
CON FORTES, JULIÁN, JOANVATO y NICO
En cuanto vi que Nico y Fortes iban a hacerla juntos en plan tranquilo me uní a ellos, que mejor manera que disfrutar con estos dos cracks, en plan charla al menos la 1ª mitad de carrera.
SALIDA DE CARRERA
Esta discurría por las calles del pueblo, primero algunas urbanizaciones nuevas, después el centro del pueblo y al final por un parque muy grande que hay allí. No obstante fuimos subiendo el ritmo poco a poco para hacer los últimos kms fuertecillos.
Tiempo final 48' para los 9,5 kms reales que había.
TRAS LLEGAR A META
Después nos dio tiempo de tomar unas cervezas junto a Rafa y Marian que se pasaron por allí.
SE NOS AÑADEN RAFA Y MARIAN A LAS BIRRAS
SAN SILVESTRE LERÍN
La última del año, al igual que en 2013, coincidiendo con mi estancia en Navarra para pasar la nochevieja.
Muy buena carrera, tres vueltas por las calles del pueblo, con bastante animación, para completar 7,2 km (que finalmente debían ser en torno a 7). Carrera durilla, con bastantes cuestas arriba y abajo, y con una bolsa del corredor bastante buena.
Volví a coincidir con Pepe el lodosano, que fue con su hijo y un amigo de este. También estaban por allí otro montón de lodosanos conocidos, muy buena gente.
PEPE, SU HIJO Y UN AMIGO
La carrera a las 5 de la tarde, fresco ya anocheciendo. Salí un poco fuerte y terminé la 1ª vuelta un pelín cansado. Comprobé que Pepe y sus acompañantes iban apenas 25 m. detrás y reduje el ritmo un pelín para hacer las otras dos vueltas con ellos un poco más relajado. Tiempo final 33'. 
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...