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viernes, 26 de agosto de 2011

HELSINKI CITY MARATHON 2011

8ª maratón de asfalto, disputada en Helsinki el pasado sábado 20 de agosto.

El jueves temprano, junto al forero David Capa, volamos a Helsinki vía Frankfurt. Frankfurt tiene un aeropuerto enorme y tuvimos la mala suerte de llegar a un lado y salir por el otro, por lo que tanto a la ida como a la vuelta nos tuvimos que dar un buen paseo por él. Llegamos a Helsinki a mediodía y nos alojamos en el hotel "Scandic Marski", mas centrado imposible, al comienzo de una de las calles mas importantes (Splanadi), a 500 m. del puerto, y a apenas 3 km. del estadio olímpico. Muy buen buffet de desayuno.
Ya conocía Helsinki, adonde fui por estas mismas fechas hará 4 o 5 años. Entonces hizo mas calor, esta vez las temperaturas todos los días rondaron los 21-22º de máxima, y en torno a los 15º la mínima. Sólo llovió un poco la tarde del jueves. Ese día tras dar un paseo por el centro, tomamos unas cervezas, y cenamos antes de volver al hotel a descansar, después de la noche anterior sin dormir.
Helsinki es una ciudad poco monumental, pero tranquila y agradable para pasear, por la costa y los muchos parques y jardines que tiene.
El viernes por la mañana dimos una interesante vuelta por la costa y después por el parque Toolonlahti. Vimos a gente corriendo, y era curioso porque de cada 10 personas 9 eran mujeres. Tras la cerveza de rigor nos acercamos al estadio olímpico, allí estaba la feria del corredor, pequeña, recogimos el chip y dorsal junto con la camiseta técnica. Después comimos en un restaurante cercano y dedicamos la tarde a hacer algunas compras y tomar algo. Por la noche cenamos en un restaurante italiano y nos fuimos a la discoteca "The tiger" a tomar unas cervezas y ver el ambiente finlandés, no estuvo mal el tema.






El sábado por la mañana fue tranquilo, mientras David descansaba de la caminata del día anterior yo salí a dar un paseo, David comió un plato de pasta a las 12 y yo apenas probé bocado, aún seguía bien con el extraordinario desayuno que me di. Tras comer nos preparamos, nos pusimos la imagen de ERTUMBA a la espalda, pues la carrera era en su homenaje y nos fuimos al estadio en tranvía.




Tras llegar y buscar un buen rato donde dejar las cosas nos dimos cuenta que estas se dejaban en las gradas del estadio, a la buena de Dios, muy honrados son estos finlandeses, en España hubiesen desaparecido la mitad de las cosas. Sí había un lugar para dejar las cosas de valor. Estuvimos un rato departiendo y compartiendo nervios con Javier, un corredor catalán.



A las 15 h. en punto, comenzó la carrera, unos 5000 participantes, en principio buena temperatura para correr y sin pinta de llover. El aire molestó un poco en algún tramo. Llevaba casi un mes sin entrenar para recuperar la rodilla con molestias, fiando todo al fondo cogido hasta julio. Tras un primer km. en 6:10 apreté un poco mas pasando en el km. 3 ya con una media de 5:50, me animé porque el cuerpo pedía mas pero la rodilla dió aviso rápido y volví a los ritmos de 5:50, la rodilla no volvió a quejarse mas.
Estos primeros kms se notaba un poco de calor por la humedad, el perfil era ligeramente bueno. Tanto tiempo sin correr hizo que sobre el km. 10 la cadera empezara poco a poco a deteriorarse, cosa que ya me temía. No obstante fui tirando a ese ritmo hasta el km. 25 sin problemas. En carrera apenas hablaba nadie, y en algunos sitios había algo de animación del público.





Los últimos 15 km. dejaron de ser buenos, con las piernas ya cansadas, había bastantes toboganes con subidas y bajadas continuas, las subidas si bien no eran muy fuertes eran en algunos casos un poco largas, y desde luego molestas, de llano no tenía nada. Ya a partir del km. 32-33 tuve que empezar a hacer alguna parada, y algunas cuestas ya no podía subirlas. Los dos últimos kms fueron ya más favorables y pude correr casi del tirón, salvo la puñetera cuesta para acceder a la entrada al estadio.
La entrada fue triunfal, con el speaker diciendo el nombre de los corredores (subidón) y dedicando la entrada en meta a ERTUMBA.

Tiempo final neto 4h16´15", el peor de mis ocho maratones, pero satisfecho porque el objetivo era terminar.



Nos saludamos con otros españoles, mayormente catalanes y algún madrileño. Después vuelta al hotel a descansar, cenar algo ligero y tomar una cervecita.
El domingo se lo dedicamos a Tallinn, adonde fuimos en ferry (hora y media por trayecto). Es una de las ciudades mas bonitas de Europa, al menos su casco medieval. La pateamos tranquilamente todo el día, comiendo en su espléndida plaza y con paradas frecuentes a tomar buenas birras.





El domingo ya vuelta a Madrid, también vía Frankfurt, y fin de la historia.

FOTOS HELSINKI:
https://picasaweb.google.com/yonheyPic/HELSINKICITYMARATHON2011#
FOTOS TALLINN:
https://picasaweb.google.com/yonheyPic/TALLINN2011#
BLOG DAVID:
http://davidcapa.wordpress.com/

martes, 9 de agosto de 2011

II SUBIDA LOS HERMANITOS 2011


Se trata sin duda alguna de una de las mejores carreras de todas en las que he estado, acompañado además de mucha gente conocida. La carrera está organizada por el pueblo de Nava de Béjar, pero casi todo el trabajo está realizado por ALBERTO ÁLVAREZ, que desde hace meses viene realizando una incansable labor organizativa. Sólo un pequeño fallo en el balizado ha empañado ligeramente la carrera, pero las ganas que se pusieron, el cariño del pueblo y el extraordinario ambiente tras la carrera lo suplieron todo.

Fui el sábado con Santi, Cristina (Coletitas) y el tapiero José Félix, para encontrarnos al llegar a Nava de Béjar a los dos lodosanos, José y Pepe. Recogimos a Juan en Béjar y nos fuimos a comer al restaurante Español, junto con Javi el triatleta, Jesús, Alberto y otros "Runners de Barrio".




Tras la comida Santi y yo nos fuimos al "Cubino hotel" a darnos un baño, mientras el resto, junto con Manu y Carmen (tapieros ambos también) se iban a disputar el cross del sábado. Santi y yo, nos juntamos con David y Cristina.


Nos acercamos a Nava de Béjar para ver como Manu, José Félix, José y Pepe recogían los trofeos del cross, e inmediatamente bailaba el grupo "Tiger rock" con Coletitas entre ellos, una buena actuación que hizo las delicias de los asistentes.


Tras la actuación nos pudimos tomar unas cervezas en la plaza del pueblo, ya con la compañía de mas "Runners de Barrio"

Y después cena en el restaurante "La Corrobla" de Vallejera de Riofrío, en un extraordinario ambiente.

El domingo tras desayunar en el hotel nos fuimos a la carrera. Personalmente me benefició el no subir a los Hermanitos, no sé si hubiese podido, tanto subir como bajarlos. Fui casi toda la carrera al final, por suerte acompañado de Santi, no estoy yo acostumbrado a las soledades de retaguardia. Íbamos ambos tan solos que ni podíamos preguntar a nadie cuando se subían los Hermanitos, hasta que nos cruzamos con Jesús y nos contó todo.


Final de la carrera, junto con Santi y otros tres corredores (incluido Jesús de forofos del running), tiempo total de 1h23' para los aproximadamente 13,5 km. totales.

Tras la carrera, un impresionante avituallamiento donde no faltaba nada y donde pudimos juntarnos todos. Nos acompañaron también Abel, Alberto y los piratas, Jaime Navarrete, por allí andaba el Tragamillas, y Ángel Heras.


CON LOS PIRATAS, ABEL, JOSÉ y SANTI


JUNTO CON SANTI y JAIME NAVARRETE

CON ÁNGEL HERAS, JOSÉ, JOSÉ FÉLIX, SANTI y JUAN


FOTO CON MANU, CARMEN y COLETITAS




Tras la carrera ya nos fuimos todos a comer a Sorihuela, para inmediatamente después volver a Madrid.

Dar todo mi agradecimiento a Alberto y al pueblo por el trato recibido, que hará que volvamos a la 3ª edición.
FOTOS:
https://picasaweb.google.com/yonheyPic/IISUBIDAHERMANITOS2011#
OTROS BLOG:



http://atalanta77.blogspot.com/2011/08/sin-hermanitos-y-con-cash.html
WEB CARRERA:

lunes, 1 de agosto de 2011

TSL 2011 (HOMENAJE A ÓSCAR)

Ya hace años que el trofeo San Lorenzo se ha convertido en la carrera más emblemática de Madrid para mí, ninguna otra, ni tan siquiera el medio maratón o el maratón lo son. no recuerdo ya si es mi 4ª o 5ª edición corriéndola. Si ya de por sí es una carrera especial por pasar por los lugares por los que discurre (entre otros Palacio Real, Sol, calle Mayor) este año lo era más aún por el homenaje que un montón de gente le hacíamos a nuestro compañero y amigo Óscar.

Antes de la carrera quedé con le gente con la que tengo contacto vía facebook, Almudena, Javier Hervás, Francisco, Bea, Julián, también Carlos y Suso a quienes conocí, varios miembros de Caprus, el incombustible Santi, y los padres de Óscar, Milagros y Alberto.

También saludé a mi amigo Fernando Gallego y a Lucas, a quien hacía tiempo que no veía.






En los instantes previos a la carrera ya empecé a saludar a todo el resto, entre los que estaban los Garabitas, varios "Runners de Barrio", gente del foro de carreraspopulares.com y tapieros. Gente que veo mas o menos habitualmente y gente que hacía tiempo no veía y asistían para el homenaje.


La carrera, a ritmo lento, como suelen hacerla todos los años el grupo Garabitas, fue una fiesta en la que pude participar a pesar del estado de mi rodilla. Fuimos todos juntos, acompañados por los padres de Óscar en bici, cantando y dirigidos por Paco. Se hicieron tres paradas para fotos, delante del Palacio Real, en la Puerta del Sol y delante del Congreso, con canto en dos de ellas por el gran Pepe Cortés.





Así llegamos tras 1h11' a la meta en la calle Argumosa, donde entramos todos juntos, para inmediatamente entre aplausos recibir a los padres de Óscar. Fueron esos los momentos más emotivos. Los padres de Óscar mostraron durante toda la mañana una gran entereza en momentos donde cualquiera se hubiera derrumbado.


Después ya vino el habitual post, que duró hasta pasada la 1 del mediodía, con mucha gente, toda una fiesta, por mi parte en el "pazo do Lugo" (lugar habitual de los últimos años) y frente a la casa de Asturias donde también estuve un rato.
Felicitar a la organización, como siempre muy bien, dar las gracias a todos los asistentes y también a Almudena por las fotos que nos hizo.
Estoy seguro que Óscar nos ha estado observando complacido, porque así le habría gustado hacerlo a él, que además participaba siempre con los Garabitas.
Óscar, donde quiera que estés, no te olvidaremos y siempre estarás con nosotros.
Fotos:
https://picasaweb.google.com/lostapieros/SanLorenzo2011HomenajeAOSCAr
https://picasaweb.google.com/yonheyPic/TROFEOSANLORENZO2011#
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