Este domingo día 17 he vuelto a competir tras Berlín, ha sido en la tradicional carrera del CSIC, la 4ª vez que la corro si no me equivoco.
Con un recorrido bastante accesible en el que las cuestas aparecen en torno al km. 7, sin ser muy fuertes, me he tomado la carrera tranquilamente para comprobar como estaban las rodillas tras el maratón, y el resultado ha sido satisfactorio.
Tras el madrugón, llegué desde un pueblo de Ávila a 160 km., me reuní con Crusti, Runnerstone y Fabio, y con ellos realicé los primeros 5 o 6 km., sufriendo por seguirles al ritmo de 5:15-5:30 por las juergas del finde. En ese punto apretó Runnerstone (ni intentamos seguirle, está hecho todo un triatleta con tiempos fuera de nuestro alcance) y seguimos los otros tres. Fui afinándome y en torno al km. 7-8 ya aceleré y terminé bastante bien y contento, en 51' 41".
El final como siempre, fueron unas cervezas y una estupenda tortilla paisana en la Casa de Aragón, y eso que eran poco más de las 10 de la mañana. Una más al bote.Un saludo para otros compañeros que vi, algunos tapieros, Abebebikila, JC Villa, Bebeto y José, Alberto de RDB, y que me perdone alguno si le olvido.
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6 comentarios:
Felicidades, amigo. Aunque te dije que no iba, al final me enrollaron...
Este año estuvo mejor.
Leñe, que no vi a Pedro. Buena carrerita, lástima lo de adelantar a tanta gente.
Otra aventura más a la saca.
Que sepas que te vi, en la subida de Alberto Alcocer, ibas a 3 metros pero te empeñaste en tirar, y tirar, y tirar....
Saludos
JUAN
Nada Juanlu, estamos todos saliendo de vacaciones o maratones o lesiones, ya volveremos a dar guerra en las carreras y tambien en el tercer tiempo, donde a algunos sí que no hay quien os siga por mucho que lo intente.
Holaa Juanlu!! Las cervecitas del final que no fallen jejej!!!
Estupendaaa carrera de 10 km tras la Maratón!!
Besotes.
Uy que bueno lo de la tortillaaaaaaaaaaaaaaa...
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