Ultimas carreras disputadas

19/11 Verona maratón 4h37'01"

03/12 Subida cerro Degollá (14k) 2h31'10"

16/12 X Cross Patones (12,5k) 1h11'15"

Próximas carreras

24/12 Legua navideña Camarma
28/12 SS mostoleña
30/12 SS trail Pedrezuela
31/12 SS Manzanares el Real
14/01 Trofeo Páris
28/01 Cross alpino Cebrereño
28/04 101 Peregrinos (maratón)
12/05 Transvulcania
28/10 Dublin marathon

domingo, 16 de enero de 2011

CARRERA PEDESTRE TRES CANTOS

1ª vez en correr esta carrera de 15 km., y el desastre del principio ha sido monumental, sobre todo los atascos y atascos de gente para acceder a la pista donde estaba la salida, aunque luego el resto ha estado perfecto. El recorrido normal, lo que se puede esperar corriendo por las calles de un pueblo como Tres Cantos, la temperatura, que al principio fue genial, terminó siendo calurosa los últimos kms. Salí en plan tranqui acompañando a Crusti (demasiado tranqui) y en el km. 8 ya empecé a acelerar poco a poco (demasiado pronto) para intentar terminar por debajo de 1h15', al final terminé en 1h14´50".
Estuve con Beni, Micenas, Sideuvol, Teto y Chusita, Marcos Gato, Txunda, Juan Carlos, Antonio y Elo (4 pipas) y Piraña. Enhorabuena especial para Henar, la mujer de Sideuvol, que terminó 1ª en la prueba de 5 kms, menuda campeona está hecha.
Después ya tuve que salir pitando para casa y no pude quedarme a comer y tomar algo con la gente.
Vamos a empezar a pensar en Santa Pola, donde si se dan las circunstancias y no pierdo mucho tiempo en la salida intentaré bajar marca.

TRAS EL FINAL CON CRUSTI Y HENAR

Si has encontrado útil este artículo puedes compartirlo desde tu blog, página web o foro.




3 comentarios:

Miróbriga dijo...

rNo he visto muy buenas críticas de la organización de Tres Cantos, es raro siendo Laetus.

Es posible que el que al final vaya a Santa Pola, seguro que haces marca, estás para ello.

Un abrazo.

Javier HG. dijo...

BIEN JUANLU, NOS VEMOS EN SANTA POLA!... SI podemos!!

un abrazo.

Andres Astrua dijo...

Muy bien campeones!!!!!! Ya os veo que lo pasais genial!!!!!!!!

EL domingo nos vemos en Santa Pola y no os pongais hasta el culo de fabes en el Narcea jajaja!!!!!!!!

Un abrazo

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...